**الدمـوع حبر العيون**
❝ عضـــو مميـــز ❝
الابراج : 
عدد المساهمات : 807
نقاط : 10897
السٌّمعَة : 13
تاريخ الميلاد : 26/02/1991
تاريخ التسجيل : 10/08/2011
العمر : 33
 الموقع ( البلد ) : بين السمااااء والرض
 العمل/الترفيه : خبيرة تجميل
 المزاج : رااااااايقة
الحكمه المفضله : الحياء جمال في المرأة وفضيلة في الرجل ..
 | موضوع: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام  الإثنين أغسطس 15, 2011 10:31 pm | |
| قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام
اكتشف فريق من العلماء بالولايات المتحدة الأمريكية احتواء قشر التفاح على مركب طبيعي يعمل على الوقاية من هشاشة العظام، بالاضافة إلى أنه يعمل على تقليل مستوى الدهون والكوليسترول في الدم. وتتسبب هشاشة العظام في العديد من المشكلات الصحية والتي تصيب الكثيرين مع التقدم في السن. وخصوصاً النساء بعد مرحلة سن اليأس حيث تمثل النساء في هذه المرحلة حوالي 70% من اجمالي المصابين بمرض هشاشة العظام بالاصابة بهذا المرض في سن مبكرة حيث من الممكن تفادي مخاطر المرض باستخدام وسائل طبيعية منها الغذاء الجيد الذي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د وممارسة الرياضة اليومية بالاضافة للمكلات العلاجية.
وكانت الابحاث قد أجريت بجامعة "أيوا" الامريكية على مجموعة من المتطوعين من كبار السن، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين تناول أفراد الاولى كميات منتظمة وفيرة من التفاح في نظامهم الغذائي في الوقت الذي تناول أفراد الثانية عقارا زائفا. وأشارت المتابعة إلى أن الاشخاص الذين انتظموا في تناول التفاح نجحوا في زيادة كثافة عظامهم والكتل العضلية لديهم بصورة ملموسة بالمقارنة بغيرهم الذين تناولوا عقارا زائفا.
| |
|
♥√•°قمر الجزائر¨°•√♥
❝ المديره العــامه ❝
الابراج : 
عدد المساهمات : 1316
نقاط : 2000011751
السٌّمعَة : 9
تاريخ الميلاد : 06/10/1990
تاريخ التسجيل : 17/02/2011
العمر : 34
الموقع ( البلد ) : alger
العمل/الترفيه : itudiente
المزاج : cool
الحكمه المفضله : j'aime la vie
| | موضوع: رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام الثلاثاء أغسطس 16, 2011 6:29 am | |
| | |
|
**الدمـوع حبر العيون**
❝ عضـــو مميـــز ❝
الابراج :
عدد المساهمات : 807
نقاط : 10897
السٌّمعَة : 13
تاريخ الميلاد : 26/02/1991
تاريخ التسجيل : 10/08/2011
العمر : 33
الموقع ( البلد ) : بين السمااااء والرض
العمل/الترفيه : خبيرة تجميل
المزاج : رااااااايقة
الحكمه المفضله : الحياء جمال في المرأة وفضيلة في الرجل ..
| | موضوع: رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام الثلاثاء أغسطس 16, 2011 12:20 pm | |
| | |
|
◊۩¯-اميره بطبعيـ−¯۩◊
❝مشرفه قسم المنقاشات والحوار❝
الابراج : 
عدد المساهمات : 3750
نقاط : 13807
السٌّمعَة : 10
تاريخ الميلاد : 19/05/1989
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 35
الموقع ( البلد ) : في قلب اللى يحبنى
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عاااااااااااااااااااااااااالى
الحكمه المفضله : لا تاجل عمل اليوم الا الغد
| | موضوع: رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام الثلاثاء أغسطس 16, 2011 2:36 pm | |
| ميررررسى على المعلومه المفيده يا قمرررررررررررررررر | |
|
**الدمـوع حبر العيون**
❝ عضـــو مميـــز ❝
الابراج :
عدد المساهمات : 807
نقاط : 10897
السٌّمعَة : 13
تاريخ الميلاد : 26/02/1991
تاريخ التسجيل : 10/08/2011
العمر : 33
الموقع ( البلد ) : بين السمااااء والرض
العمل/الترفيه : خبيرة تجميل
المزاج : رااااااايقة
الحكمه المفضله : الحياء جمال في المرأة وفضيلة في الرجل ..
| | موضوع: رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام الثلاثاء أغسطس 16, 2011 7:52 pm | |
| | |
|
أنت بعذابي متهم
❝ المراقبه العـــامـه ❝
الابراج :
عدد المساهمات : 2255
نقاط : 12581
السٌّمعَة : 11
تاريخ الميلاد : 05/03/1993
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 31
الموقع ( البلد ) : حبيب الروح
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : coool
الحكمه المفضله : تجري الرياح بما لاتشتهي السفن
| | موضوع: رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام الأربعاء أغسطس 17, 2011 7:35 pm | |
| يعطيـگ الف عافيه
بجد روعه
لا عدمناگ | |
|
√•°قمر الجزائر¨°•√
